O portal Universia está disponibilizando reportagem com dicas e truques para treinar e aperfeiçoar a memória.
Diferentes estudos mostram como utilizar a memória e não esquecer de informações importantes.
Clicando aqui você encontrará 10 dicas.
De acordo com o Universia, uma memória saudável exige prática e muita atenção.
Clicando aqui você encontra seis truques para exercitar sua memória e lhe ajudar a parar de esquecer compromissos e prazos.
Uma outra reportagem lista uma série de hábitos simples – tipo o hábito da leitura e da prática de jogos de tabuleiro – que ajudam a preservar a leitura, ao mesmo temopo em que outros – como ver televisão em excesso – são prejudiciais.
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